Lưu trữ tác giả: kimsongvu

Cách chạy đà đập bóng chuyền có lực, đúng ỹ thuật

Cách chạy đà đập bóng chuyền

Chạy đà đập bóng chuyền là một kỹ thuật quan trọng giúp các vận động viên có được cú đập mạnh mẽ và chính xác hơn. Việc thực hiện kỹ thuật chạy đà đúng cách không chỉ giúp gia tăng tốc độ mà còn cải thiện khả năng bật cao khi đập bóng. Cùng cachchoibongro.com […]

Kỹ thuật búng bóng trong bóng chuyền chuẩn xác cho người mới

Kỹ thuật búng bóng trong bóng chuyền

Kỹ thuật búng bóng trong bóng chuyền là một kỹ năng cơ bản không thể thiếu với người chơi. Từ đội bóng, sân chơi đến huấn luyện viên, bài viết này cachchoibongro.com sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện chuẩn xác qua các bước cụ thể, mẹo hay và danh sách tài nguyên hữu ích. […]

Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện đúng kỹ thuật

Kỹ thuật đệm bóng thấp tay

Bóng chuyền là một môn thể thao đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa kỹ thuật và chiến thuật. Trong số các kỹ thuật cơ bản, kỹ thuật bóng chuyền thấp tay (hay còn gọi là kỹ thuật chuyền bóng thấp tay) là một kỹ năng quan trọng giúp cầu thủ truyền bóng chính […]

Kỹ thuật ném phạt bóng rổ đơn giản bách phát bách trúng

Chế độ phục hồi cho bàn tay sau khi thi đấu (1)

Kỹ thuật ném phạt bóng rổ là một phần không thể thiếu trong hành trình chinh phục môn thể thao này. Từ cầu thủ, sân bóng đến vòng rổ, mọi yếu tố đều góp phần tạo nên cú ném hoàn hảo. Bài viết này cachchoibongro.com sẽ hướng dẫn bạn từng bước, từ cơ bản đến […]

Kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ đơn giản hiệu quả nhất

Kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ

Kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ là nền tảng quan trọng cho mọi cầu thủ, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia. Với tư thế đúng, động tác tay chuẩn, và sự tập trung, bạn sẽ nhanh chóng nâng cao độ chính xác qua các bài tập đơn giản. Hãy cùng cachchoibongro.com khám […]

Bàn tay khi đập bóng chuyền hơi đúng kỹ thuật và hiệu quả

Bàn tay khi đập bóng chuyền hơi

Bàn tay khi đập bóng chuyền hơi đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định độ mạnh mẽ, chính xác và hiệu quả của mỗi cú đập bóng. Việc nắm vững kỹ thuật cầm và sử dụng bàn tay đúng cách không chỉ giúp tăng cường khả năng kiểm soát bóng mà còn giúp […]

Kỹ thuật đập bóng chuyền đúng cách hiểu, quả cho người mới

Kỹ thuật đập bóng chuyền

Kỹ thuật đập bóng chuyền là một trong những kỹ năng quan trọng nhất trong môn thể thao này, quyết định khả năng ghi điểm của vận động viên (VĐV). Từ việc lấy đà, giậm nhảy đến đập bóng qua lưới, mỗi bước đều cần sự chính xác và phối hợp nhịp nhàng. Bài viết […]

Bảng Rổ Mini: Tất Cả Những Điều Bạn Cần Biết

Bảng Bóng  Rổ Mini

Bảng rổ mini là một phụ kiện tuyệt vời giúp bạn cải thiện kỹ năng chơi bóng rổ ngay tại nhà. Đặc biệt là với những không gian nhỏ hẹp, bảng rổ mini có thể mang đến trải nghiệm thú vị và giúp người chơi luyện tập hiệu quả. Bài viết này cachchoibongro.com sẽ cung […]

Tất bóng rổ chuyên nghiệp, bền bỉ, thoải mái

Tất bóng rổ chuyên nghiệp

Tất bóng rổ là một phụ kiện thể thao quan trọng giúp bảo vệ chân và tăng hiệu suất thi đấu trong môn bóng rổ. Bài viết này cachchoibongro.com sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin chi tiết về các loại tất bóng rổ, cách chọn lựa, các chất liệu phù hợp và […]

Bơm bóng rổ hàng chính hãng giá tốt nhất thị trường

Bơm bóng rổ hàng chính hãng

Bơm bóng rổ là một công cụ quan trọng trong việc duy trì độ căng của bóng, giúp bạn có thể sử dụng bóng trong suốt trận đấu mà không gặp phải vấn đề về độ nảy hay mất chất lượng. Dù bạn là người chơi bóng rổ chuyên nghiệp hay mới bắt đầu, việc […]