Lưu trữ danh mục: Kỹ thuật cơ bản & Nâng cao

Kỹ thuật ném phạt bóng rổ là một phần không thể thiếu trong hành trình chinh phục môn thể thao này. Từ cầu thủ, sân bóng đến vòng rổ, mọi yếu tố đều góp phần tạo nên cú ném hoàn hảo. Bài viết này cachchoibongro.com sẽ hướng dẫn bạn từng bước, từ cơ bản đến […]

Kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ là nền tảng quan trọng cho mọi cầu thủ, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia. Với tư thế đúng, động tác tay chuẩn, và sự tập trung, bạn sẽ nhanh chóng nâng cao độ chính xác qua các bài tập đơn giản. Hãy cùng cachchoibongro.com khám […]

Bàn tay khi đập bóng chuyền hơi đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định độ mạnh mẽ, chính xác và hiệu quả của mỗi cú đập bóng. Việc nắm vững kỹ thuật cầm và sử dụng bàn tay đúng cách không chỉ giúp tăng cường khả năng kiểm soát bóng mà còn giúp […]

Kỹ thuật đập bóng chuyền là một trong những kỹ năng quan trọng nhất trong môn thể thao này, quyết định khả năng ghi điểm của vận động viên (VĐV). Từ việc lấy đà, giậm nhảy đến đập bóng qua lưới, mỗi bước đều cần sự chính xác và phối hợp nhịp nhàng. Bài viết […]

Kỹ thuật đỡ bóng chuyền cao tay trong bóng rổ là một kỹ thuật quan trọng giúp cầu thủ có thể kiểm soát bóng và phát động tấn công trong các tình huống phòng thủ. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, bạn sẽ dễ dàng đỡ được những cú chuyền khó và tăng cường khả […]

Kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt là một trong những kỹ thuật cơ bản nhưng vô cùng quan trọng trong bóng rổ. Kỹ thuật này giúp cầu thủ có thể chuyền bóng mạnh mẽ và chính xác trong các tình huống cần sự linh hoạt và nhanh chóng. Việc thành thạo kỹ thuật […]

Kỹ thuật chuyền bóng cao tay kết hợp với đệm bóng môn bóng rổ là một trong những kỹ năng quan trọng giúp cầu thủ bóng rổ phối hợp hiệu quả cùng đồng đội. Từ sân bóng rổ đến các trận đấu đỉnh cao, kỹ thuật này không chỉ tăng khả năng tấn công mà […]

Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay là một trong những kỹ thuật cơ bản nhưng quan trọng trong bóng rổ. Việc thành thạo kỹ thuật này sẽ giúp cầu thủ truyền bóng chính xác và mạnh mẽ, đồng thời mở rộng khả năng phối hợp với đồng đội trong các tình huống […]

Kỹ thuật ném rổ bằng 1 tay trên cao là một kỹ thuật quan trọng trong bóng rổ giúp bạn có thể thực hiện cú ném mạnh mẽ và chính xác từ những vị trí khó. Việc thực hành kỹ thuật này không chỉ giúp bạn nâng cao khả năng ném rổ mà còn giúp […]

Trong bóng rổ, kỹ thuật ném bóng 1 tay trên vai là một trong những kỹ thuật quan trọng giúp các cầu thủ có thể thực hiện những cú ném chính xác và mạnh mẽ. Việc thực hành đúng kỹ thuật này sẽ giúp bạn nâng cao khả năng ghi điểm và thi đấu hiệu […]